Chữa bệnh đi tiểu nhiều lần như thế nào?

Thưa bác sĩ, tôi đang gặp phải tình trạng dở khóc dở cười mà không biết phải làm thế nào. Gần đây tôi bị mắc chứng đi tiểu nhiều lần, cứ khoảng nửa tiếng tôi lại phải đi tiểu 1 lần, trong khi cơ quan của tôi đa phần là nữ, đã vậy phòng vệ sinh lại nằm ở ngay lối đi lại của nhiều người nên tôi cảm thấy vừa xấu hổ, vừa ngại mà không đi thì không được. Tôi không biết Chữa bệnh đi tiểu nhiều lần như thế nào, bác sĩ có thể chỉ giúp tôi được không? Cám ơn bác sĩ.

Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi thắc mắc về cho Phòng khám đa khoa Thái Hà, sau đây, các bác sĩ của chúng tôi sẽ trả lời giúp bạn.

Tại sao lại xuất hiện chứng đi tiểu nhiều lần?

Đi tiểu nhiều lần khiến cho người bệnh không thể tự chủ được số lần tiểu trong ngày. Bàng quang căng tức, tiểu kèm theo máu, đi tiểu nhiều hơn 8 lần trong ngày và tiêu biểu là tiểu nhiều hơn vào ban đêm đều là những triệu trứng thường gặp ở bệnh lý đi tiểu nhiều lần.

Nhiều người vẫn cho rằng việc uống quá nhiều nước sẽ dẫn tới tình trạng đi tiểu nhiều lần. Điều đó hoàn toàn đúng nhưng đối với những người uống nước ít nước mà vẫn xảy ra tình trạng này thì rốt cuộc là lý do vì sao?

Theo các bác bác sĩ chuyên khoa – Phòng khám thái hà, Nguyên nhân đi tiểu nhiều lần được chia làm hai nhóm, nhóm nguyên nhân do bệnh lý và nhóm nguyên nhân không do bệnh lý.

Nhóm nguyên nhân do bệnh lý:  Các bác sĩ phân tích, bệnh lý đi tiểu nhiều lần thường xảy ra đối với những người bị nhiêm trùng đường tiết niệu,  có tiền sử mắc các bệnh tiểu đường hoặc có vấn đề về tiền liệt tuyến. Bên cạnh đó, người bị hẹp niệu đạo, viêm bàng quang hay mắc bệnh liên quan tới thận cũng là sẽ mắc phải chứng bệnh đi tiểu nhiều lần.

Nhóm nguyên nhân không do bệnh lý: Thông thường, khi chúng ta uống quá nhiều nước hoặc dùng thuốc lợi tiểu sẽ dẫn tới đi tiểu nhiều lần. Ngoài ra, việc bàng quang bị kích thích do quá căng thẳng hoặc người bị ung thư sau thời gian trị xạ đều có khả năng mắc chứng đi tiểu nhiều lần.

Vậy, chữa bệnh đi tiểu nhiều lần như thế nào?

Căn cứ vào một số nguyên nhân của bệnh, các bác sĩ khuyên bạn nên thực hiện một số cách chữa trị dưới đây:

Bổ sung dinh dưỡng: Nếu bạn đang bị đi tiểu nhiều lần thì các bác sĩ khuyên bạn nên bổ sung cho mình nhiều chất xơ, tránh ăn uống quá nhiều các chất chứa axit, vì nó sẽ khiến cho nồng độ axit trong cơ thể của chúng ta tăng lên.

Tăng cường luyện tập thể thao: Lượng axit trong cơ thể sẽ được đào thải khỏi cơ thể khi bạn tăng cường vận động , tập luyện thể thao thường xuyên. Hơn nữa, tập thể dục cũng khiến các tuyến mồ hôi hoạt động mạnh, từ đó lượng nước cũng được thoát ra qua các lỗ chân lông.

Hình thành thói quen ăn uống khoa học, hợp lý: Bạn không nên sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá, các loại nước uống có gas hay các món ăn quá chua, cay… vì chúng dễ kích thích bàng quang của bạn, tất nhiên sẽ gây đi tiểu nhiều lần.

Chế độ nghỉ ngơi: dù bạn vẫn đang còn đi học hay làm bất cứ công việc gì thì việc tạo tâm lý thoải mái, thư giãn sau mỗi giờ học tập, làm việc căng thẳng là hết sức cần thiết. Bạn cũng không nên suy nghĩ quá nhiều tránh gây tâm lý căng thẳng, ức chế cho bàng quang.

Ngoài ra, đi tiểu nhiều lần còn là biểu hiện của các bệnh như viêm bàng quang, viêm tuyến tiền liệt hay u xơ tuyến tiền liệt... nên biện pháp chữa bệnh đi tiểu nhiều lần tốt nhất là chữa trị dứt điểm các chứng bệnh gây ra hiện tượng này.