Các cách chống xuất tinh sớm hiệu quả cho nam giới

Thấu hiểu nỗi khổ của một số nam giới khi mắc phải bệnh xuất tinh sớm, các bác sĩ Nam khoa - Phòng khám đa khoa Thái Hà hôm nay xin phép được chia sẻ các cách chống bệnh xuất tinh sớm nhằm giúp các bạn lấy lại được phong độ cũng như sự tự tin trong đời sống tình dục của mình.

Có cách nào chống xuất tinh sớm hiệu quả không? (Ảnh minh họa)

Tại sao nam giới bị xuất tinh sớm?

Khi người đàn ông không thể điều khiển được hành vi xuất tinh của mình trong “cuộc yêu” thì được coi là xuất tinh sớm. Khi gặp phải bệnh lý này, nam giới có thể xuất tinh bất cứ lúc nào nếu như bị kích thích, thậm chí chỉ ngắm nhìn những hình ảnh sexy, khêu gợi hay chưa kịp “làm gì” với bạn tình…đã có thể xuất tinh.

Các bác sĩ chuyên khoa Nam cho biết, xuất tinh sớm ở nam giới do các yếu tố về tuổi tác, do dài hoặc hẹp bao quy đầu; do căng thẳng stress, do lâu ngày không được quan hệ tình dục hoặc bị kích thích quá mạnh…gây nên. Ngoài ra, xuất tinh sớm ở nam giới còn do thói quen thủ dâm thường xuyên.

Các cách phòng chống bệnh xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm không phải là bệnh khó điều trị, ngược lại bệnh còn rất dễ khắc phục nếu như nam giới biết áp dụng một số mẹo chống xuất tinh sớm sau:

- Dùng thuốc để chữa xuất tinh sớm.

- Ăn nhiều món ăn có cho tác dụng bổ thận tráng dương như: thịt dê, đuôi bò, hải sản…hoặc các thực phẩm có nhiều chất làm tăng chất lượng tinh trùng như giá đỗ, nước cốt dừa.

- Từ bỏ thói quen thủ dâm.

- Ăn uống, vận động và làm việc theo một chế độ hợp lý.

- Tăng cường sức khỏe bằng cách thường xuyên chạy bộ, bơi lội, tập thể hình…

Tuy nhiên, các cách chống xuất tinh sớm ở nam giới này chỉ có tác dụng khắc phục tạm thời và không được lâu dài. Nếu muốn tình trạng xuất tinh sớm biến mất hoàn toàn, bạn có thể áp dụng kỹ thuật điều chỉnh dây phanh quy đầu tại Phòng khám đa khoa Thái Hà.

Phương pháp này sẽ làm giảm bớt sự hưng phấn của một số dây thần kinh dao cảm trên dương vật và quy đầu của nam giới. Từ đó sẽ giúp nam giới kiểm soát được hành vi xuất tinh, kéo dài thời gian quan hệ tình dục và đập tan mối lo xuất tinh sớm ở nam giới.