Các biện pháp tránh thai an toàn hiệu quả nhất

Các bác sĩ Phòng khám thái hà luôn khuyên các chị em phải có các biện pháp tránh thai an toàn hiệu quả để tránh mang thai ngoài ý muốn và các bệnh phụ khoa không đáng có, dẫn đến nạo phá thai, gây ảnh hưởng tới sức khỏe và khả năng sinh sản sau này. Vậy có những phương pháp tránh thai an toàn hiệu quả nào? Chúng tôi xin được giới thiệu trong bài viết dưới đây.

Các biện pháp tránh thai an toàn hiệu quả nhất (Ảnh minh họa)

Các biện pháp tránh thai an toàn hiệu quả nhất

1. Sử dụng thuốc tránh thai

Sử dụng thuốc tránh thai là một trong những biện pháp tránh thai an toàn và hiệu quả nhất hiện nay, thuốc tránh thai được chia thành hai loại là thuốc tránh thai khẩn cấp và thuốc tránh thai hàng ngày.

Thuốc tránh thai hằng ngày: Sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày là biện pháp tránh thai mang lại hiệu quả cao và không gây ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của nữ giới. Có rất nhiều thông tin cho rằng việc sử dụng thuốc tránh thai có thể gây vô sinh, tuy nhiên đây là thông tin không chính xác. Sự phiền phức đến từ thuốc tránh thai là gây chậm kinh nguyệt và cần phải sử dụng thuốc đều đặn hàng ngày và dùng thuốc đúng giờ.

Thuốc tránh thai khẩn cấp: Thuốc tránh thai khẩn cấp được coi là biện pháp “cứu cánh” trong trường hợp quên sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn. Tuy nhiên nó gây ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của nữ giới nếu sử dụng nhiều lần, các bác sĩ đều đưa ra lời khuyên chỉ nên dùng tối đa 4 viên thuốc phá thai trong một tháng và chỉ nên dùng trong trường hợp khẩn cấp.

2. Dùng bao cao su

Sử dụng bao cao su là một trong những cách quan hệ lâu ra cho nam giới và cũng là một biện pháp tránh thai có hiệu quả rất cao, tránh thai lên tới 95%, tuy nhiên bạn cần phải chú ý không sử dụng bao cao su đã qua sử dụng, bao cao su bị thủng hoặc bị rách. Ngoài việc tránh thai hiệu quả thì dùng bao cao su cũng là phương pháp đề phòng các bệnh lây qua đường tình dục như HIV, sùi mào gà, giang mai, lậu… Hiện tại có hai loại bao cao su dành cho cả nam giới và nữ giới.

3. Cấy que tránh thai

Phương pháp tránh thai bằng việc cấy que tránh thai khá mới mẻ và lạ lẫm với nhiều chị em. Với phương pháp này que tránh thai sẽ được cấy vào cánh tay không thuận, nội tiết tố trong que tránh thai sẽ phát huy tác dụng trong 24 giờ và có hiệu quả lên tới 3 năm. Sau khi que tránh thai được gỡ khỏi cơ thể thì nữ giới có thể mang thai như bình thường.

Phương pháp cấy que tránh thai có ưu điểm là tránh thai tuyệt đối, tuy nhiên rất nhiều trường hợp gặp tác dụng phụ như khô âm đạo, ngừng kinh, đau đầu, rong kinh, căng tức ngực.

Biện pháp tránh thai an toàn nhất (Ảnh minh họa)

4. Đặt vòng tránh thai

Phương pháp đặt vòng tránh thai cũng là một trong những biện pháp tránh thai an toàn hiệu quả được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có ưu điểm là không gây đau và không ảnh hưởng tới sức khỏe, hiệu quả tránh thai lên tới 3 đến 5 năm. Để sử dụng phương pháp này cần đến các cơ sở y tế để được tư vấn và thực hiện đặt vòng tránh thai phù hợp và an toàn.

5. Tính ngày an toàn theo chu kỳ kinh nguyệt

Thông thường, một chu kỳ kinh nguyệt kéo dài trong khoảng 28 đến 35 ngày, để tránh thai bạn có thể tính ngày an toàn thông qua chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng.

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt như sau: Trứng thường rụng vào ngày giữa kỳ kinh, tức ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt bình thường (28 ngày) và có thể sống trong ống dẫn trứng 1 đến 2 ngày để đợi thụ tinh và tinh trùng có thể sống trong cơ quan sinh sản 2 đến 3 ngày. Vì vậy, để tránh thai thì nên quan hệ trước và sau chu kỳ kinh 1 tuần, đồng thời không nên quan hệ trong khoảng thời gian trước và sau trứng rụng 2 đến 3 ngày.

6. Xuất tinh ngoài âm đạo

Xuất tinh ngoài âm đạo từng được sử dụng rất rộng rãi mặc dù nó không giúp bảo vệ khỏi các bệnh lây qua đường tình dục bởi khả năng tránh thai khá hiệu quả, không gây ra tác dụng phụ cũng như các ảnh hưởng tới khả năng sinh sản và khoái cảm tình dục trong thời gian quan hệ. Tuy nhiên phương pháp này khả năng mang thai lên tới 50% chỉ thực sự an toàn khi nam giới có đủ khả năng để kiểm soát việc xuất tinh, không cho tinh dịch đi vào âm đạo của nữ giới.

7. Triệt sản

Ngoài các biện pháp tránh thai an toàn hiệu quả đã kể trên thì phương pháp triệt sản cũng là cách tránh thai hiệu quả. Tuy nhiên rất ít người sử dụng phương pháp này bởi không thể mang thai trở lại. Thực chất phương pháp này chỉ được khuyên dùng trong trường hợp một cặp vợ chồng đã có đầy đủ số con mong muốn và không có nhu cầu sinh thêm con.

Đối với nữ giới, thực hiện triệt sản bằng cách thắt ống dẫn trứng để tinh trùng và trứng không thể gặp nhau và thực hiện triệt sản nam bằng cách thắt ống dẫn tinh.